긍정 심리학이란?긍정 심리학(Positive Psychology)은 인간의 긍정적인 경험, 행복, 웰빙, 그리고 강점에 초점을 맞추는 심리학의 한 분야입니다. 전통적인 심리학이 주로 병리와 부정적인 측면을 다루는 데 반해, 긍정 심리학은 인간의 삶을 풍요롭게 하고, 개인과 공동체의 번영을 증진하는 요소를 연구합니다. 긍정 심리학은 행복, 낙관주의, 회복 탄력성, 감사, 용서, 자아 존중감 등 다양한 주제를 다룹니다.  긍정 심리학의 역사초기 역사 : 긍정 심리학의 뿌리는 고대 철학자들의 행복과 덕에 대한 논의로 거슬러 올라갑니다. 아리스토텔레스는 '유다이모니아'(Eudaimonia)라는 개념을 통해 인간의 궁극적인 목표는 행복과 번영이라고 주장했습니다. 그러나, 현대 긍정 심리학은 20세기 중반 이후에 ..